El producto de Mercadona que promete salvarte muchas cenas otoñales. Qué alimentos se pueden consumir después de su fecha de caducidad.

Este snack debe tomarse entre 30 y 60 minutos antes de la actividad física. ¿Estás haciendo dieta pero no pierdes peso? Puede deberse a una de estas causas.

Encaja a la perfección en los desayunos, aunque también puede ser ingrediente en muchas recetas. Este es el alimento más sano del mundo, según un estudio. Los alimentos con fama de ser saludables que un médico desaconseja tomar.

También es importante beber entre un litro y medio y dos de agua al día, para mantenernos hidratados. Estos son los alimentos que tienes que tomar si quieres retrasar la aparición de canas. Cuatro alimentos que son una fuente de fósforo y debemos consumir de manera regular.

Sería recomendable añadir más frutas en esa comida, que se lleva a cabo a media tarde. La fruta 'desconocida' en España que ayuda a reducir el colesterol malo. Cinco alimentos de temporada que debes tomar en esta época del año.

El contacto con familiares o amigos que nos apoyen en nuestro camino es una de las recomendaciones. Estos son algunos hábitos alimenticios que combaten la ansiedad.

Es recomendable acudir a las opciones que nos aporten fibra, además de mantenernos bien hidratados. Estos son los peores alimentos para la salud de nuestro corazón.

El documento promueve la modificación de materias primas. Danone impulsa su inversión en I+D con 5 millones anuales.

La ingesta de zanahoria, calabaza o papaya es muy aconsejable, debido a los betacarotenos que contienen. Membrillo: alimento del otoño con muchos beneficios para tu salud que no debes perderte. Dieta antiinflamatoria contra la hinchazón abdominal: los alimentos que sí debes comer y los que debes evitar a toda costa.

Un solo puñado nos aportará el 100% de la cantidad de vitamina E que se recomienda ingerir cada día. Este es el alimento que se recomienda consumir mientras se hace ejercicio. Mitos y verdades sobre la congelación de algunos alimentos

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