La oferta deportiva municipal se amplía ahora con la disciplina de ciclo indoor, que se realiza en la sala multiusos que se encuentra en las instalaciones deportivas de Bahía Sur en San Fernando. Esta actividad se imparte los lunes y los martes en horario matinal a las 9.30 horas y a las 10.30 horas y los miércoles, jueves y viernes a las 18.30 horas y a las 19.30 horas.

Esta nueva oferta deportiva está dirigida inicialmente a las personas usuarias de la sala de musculación con el objetivo de promocionar esta actividad y poder ir ampliando su aforo, horarios e instalaciones donde se imparte.

Las clases tienen una duración de 45 minutos y su aforo máximo es de 8 personas. Las reservas de estas clases deben hacerse online al igual que ocurre con la sala de musculación. Los interesados tienen que ingresar en la web del Ayuntamiento (www.sanfernando.es) y buscar la opción en el apartado de Ciudad, Concejalía de Deportes y buscar la opción en Todo el deporte en un click. O directamente en https://deportesonline.sanfernando.es/CronosWeb/Login. Hace falta estar inscrito para poder realizar esta operación. Desde el gobierno municipal se recuerda que seguirán siendo muy escrupuloso para que se cumplan todas las medidas de higiene y seguridad covid.

Esta actividad se realiza sobre una bicicleta estática de piñón fijo, dotada de una rueda de inercia que hace que el pedaleo sea continuo. Es una actividad sencilla y fácil de practicar que se adapta a todos los niveles y estados de forma. En 45 minutos se realiza un ejercicio cardiovascular completo que aporta grandes beneficios para la salud e importantes mejoras en el rendimiento físico. Sus principales beneficios son la reducción del peso corporal, la disminución del riesgo de enfermedades, la mejora de la resistencia física, el incremento de la autoestima y el control del estrés, entre otros.