¿Por qué es necesario quitarse los zapatos cuando se llega a casa?
En los zapatos se acumulan una gran cantidad de bacterias, gérmenes y virus que pueden ser una gran amenaza
Manuel Viso, médico, explica sobre la confusión entre omega 3 y omega 6: "Podría estar saboteando tu salud"

En muchos países europeos es costumbre descalzarse cuando se llega a casa y cada vez son más las familias españolas que se apuntan este truco para evitar que su hogar se llene de suciedad. Según, Lucyna Aleksandrowicz-Pędich, experta en comunicación intercultural, quitarse los zapatos cuando se entra en casa "es un acto simbólico de cruzar la frontera entre lo público y lo privado". Hay quienes tienen establecida esta costumbre y otros que no consideran importante andar con los zapatos con los que se sale a la calle por toda la casa.
El médico y divulgador, Manuel Viso, advierte de los riesgos que conlleva esta práctica de no descalzarse cuando se entra en el hogar. No se trata en exclusiva de un tema de limpieza, sino que la salud de los habitantes de la casa puede estar en riesgo y el de resto de personas que los rodea, así lo ha explicado Viso en una de sus publicaciones de Instagram.
"¿Sabías que quitarte los zapatos antes de entrar en casa te da un plus de salud y un plus de calidad de vida?", pregunta el médico en el vídeo. Esta acción permitirá a todos los moradores de la vivienda obtener grandes beneficios a largo plazo. "Los zapatos que vienen de la calle acumulan una ingente cantidad de gérmenes, de bacterias, de virus, de hongos… que eso lo vas a dejar en las alfombras de tu casa, en el suelo de tu casa…", afirma Manuel Viso.
Son varios los estudios que respaldan esta teoría que expone el experto en redes sociales. "Un estudio de la Universidad de Houston dice que el 99% de los zapatos acumulan restos fecales, es decir, caca", explica el médico. "Un estudio de la Universidad de Arizona dice que en la superficie externa se acumulan más de 450.000 unidades de bacterias y en la superficie interna, es decir, donde va el pie, se acumulan más de 3.000", unos datos escalofriantes que hacen que cualquiera se replantee esta opción.
Estas bacterias se acumulan a medida que se usa el zapato, por eso lo ideal es descalzarse en cuanto se llega a casa. Hay que tener en cuenta que este gesto puede ser un gran indicativo para el cerebro. "Es una manera de decirle al cerebro que se ha cambiado de ambiente, relájate, estamos en el ambiente de nuestra casa". Manuel Viso hace además una puntualización acerca de los beneficios de andar descalzos en casa. "Ayuda al confort de los pies, a mejorar la flexibilidad, mejorar los músculos y la coordinación, sobre todo en los más pequeños".
El médico hace hincapié en el hecho de descalzarse al llegar a casa cuando se tienen niños pequeños y es que cuando ellos comienzan a gatear, luego las manos van a la boca y esto puede provocar que se lleve toda la cantidad de gérmenes y bacterias que venían adheridas al calzado de salir.
También te puede interesar
Lo último