El Centro San Antonio pone en marcha sus talleres para mayores

El Centro de Personas Mayores San Antonio pone en marcha los talleres de Envejecimiento Activo y Hábitos Saludables, en los que pueden participar todos los mayores de Chiclana que lo deseen. Para ello se ha abierto el plazo de inscripción de los distintos talleres, que tienen como objetivo promover el envejecimiento activo, contribuyendo a mejorar el día a día de las personas mayores. De esta forma, se facilita a los mayores herramientas y conocimientos que contribuyen al retraso de los efectos del envejecimiento y al mantenimiento de la autonomía personal y la mejora del bienestar.

Los talleres que se desarrollarán a lo largo de los próximos meses son 'Mayores lectores', con un total de 12 horas de duración y que lleva a cabo los lunes de 10:00 a 11:30 horas; dos talleres sobre 'Amigos lectores', el primero que comenzó el 19 de febrero y finaliza el 16 de abril y el segundo del 23 de abril al 18 de junio, contando con un total de 26 plazas entre ambos; del 2 de abril al 21 de mayo el taller 'Entrena', con un total de 16 plazas y que se desarrollará los lunes de 11:30 a 13:30 horas hasta completar un total de 16 horas; el taller 'Alimenta tu bienestar', que se llevará a cabo del 3 de abril al 29 de mayo de 9:30 a 11:00 horas con un total de 14 plazas, y el taller 'En forma', que se prolongará del 2 de marzo al 29 de junio los viernes de 9:30 a 11:00 horas y con un total de 12 personas. Por último, se desarrollará el taller 'Vivir en positivo', del 6 de marzo al 24 de abril, los martes y viernes de 18:30 a 20:00 horas para 14 personas, y 'Vivir como yo quiero', del 27 de abril al 22 de junio, también los martes y viernes de 18:30 a 20:00 horas y para 14 personas.

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