SIBO produce hinchazón a lo largo del día.

SIBO, ¿qué es, cuáles son sus síntomas y qué debes tener en cuenta para no tener un sobrediagnóstico?

Hasta un 70% de los pacientes diagnosticados con síndrome de intestino irritable tienen en realidad un SIBO

El diagnóstico del SIBO requiere una indicación adecuada del test que se va a utilizar y que su interpretación sea evaluada por un personal formado y experto en la interpretación de los tests funcionales digestivos

Esto es lo primero que debes tomar por la mañana para evitar la inflamación crónica

Así afecta a la calidad de vida tener dolor pélvico crónico: aprende a reconocer sus síntomas

Estos son los riesgos que tiene para la salud hacer dietas rápidas, según esta nutricionista

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Las dietas exprés producen déficits nutricionales porque el cuerpo no está recibiendo los nutrientes que necesita

Suelen ser las conocidas dietas de la piña o de la alcachofa que, a la larga, generan muchos problemas de salud

Comer sano y estar a dieta no es lo mismo: claves para diferenciarlos y no poner en riesgo tu salud

Así deben ser tus platos, según Harvard, para que las comidas sean "completas" y evites engordar

Hombre preparando comida sana.

Comer sano y estar a dieta no es lo mismo: claves para diferenciarlos y no poner en riesgo tu salud

Hacer dieta es un proceso temporal y para perder peso porque hay un déficit calórico, comer sano es un hábito que se adquiere para siempre y para estar saludable a largo plazo

Los hábitos alimentarios empiezan en los primeros años de vida

¿Engordas en verano a pesar de comer menos? Trucos para que no recuperes el peso perdido

Así deben ser tus platos, según Harvard, para que las comidas sean "completas" y evites engordar

Mujer guardando el tupper de comida en una bolsa de tela.

¿Hasta cuándo es apto un 'tupper' para conservar los alimentos de manera saludable? Esta es la señal que te lo indica

No suelen tener una fecha de caducidad, pero hay señales que nos indican que debemos tirarlos

Los recipientes de plásticos autorizados para el uso alimentario doméstico regulados por la legislación europea deben llevar el sello correspondiente, normalmente es el símbolo de un tenedor y una copa

Los cinco peores alimentos para la pigmentación de la piel, ¿están en tu dieta?

Andalucía, la comunidad autónoma que más botellas de plástico ha ahorrado al medio ambiente gracias a la segunda mano

"Soy nutricionista y te voy a contar cuál es la parte buena de las grasas y la mejor manera de eliminarlas"

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La mejor manera de perder cualquier tipo de grasa es llevar un estilo de vida saludable

Si comemos más de lo que gastamos, estamos metiéndole al cuerpo más calorías de las que deberíamos

Desvelan un potenciador de pérdida de peso y grasa visceral que se encuentra en los alimentos ricos en triptófanos

Así deben de ser tus platos, según Harvard, para que las comidas sean "completas" y evites engordar

La inflamación crónica provoca un mal funcionamiento del organismo y acelera el envejecimiento: aquí está la respuesta

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Una alimentación rica de ultraprocesados potencia el deterioro celular propio de la edad

Con los años perdemos nuestra capacidad antiinflamatoria que podemos reponerla con ejercicio físico y con el consumo de frutas y verduras

Los alimentos antiinflamatorios que, según Harvard, no deben faltar en tus platos

Dieta antiinflamatoria contra la hinchazón abdominal: los alimentos que sí debes comer y los que debes evitar a toda costa