NUTRICIÓN
NUTRICIÓN
¿Engorda la sandía?
Alimentación y nutrición
Cartílago o piel animal, ¿de qué están hechas realmente las chucherías?
Las gominolas deben consumirse de forma esporádica, debido a su alto contenido en azúcar. Alimentos que disminuyen el estrés y previenen la tristeza, según expertos.
Alimentación y nutrición
¿Stevia o sacarina? Este es el edulcorante más recomendado para tu salud
Ambos endulzan nuestro café con una aportación calórica casi nula. Cinco claves para adelgazar sin necesidad de hacer dieta.
Alimentación y nutrición
¿Cuántos huevos se pueden comer a la semana?
Alrededor de este alimento siempre ha habido muchas creencias, como la que indica que consumir uno al día es malo para la salud. ¿Qué pan es mejor para las torrijas? La OCU da la respuesta.
Alimentación y nutrición
Cinco claves para adelgazar sin necesidad de hacer dieta
Descubre cómo adelgazar sin pasar hambre a través de hábitos saludables. Cuántos pasos hay que dar al día para adelgazar y mantenerte en forma.
SALUD
Así es el método japonés para mantenerse siempre delgado
Salud
¿Ayuda el café a adelgazar realmente?
Nutrición
¿Es mejor tomar leche sin lactosa aunque no seas intolerante?
Un tercio de la población es intolerante a la lactosa. Tomar leche sin lactosa sin ser intolerante no es recomendable, ya que la leche normal es una fuente de energía y nutrientes.
Cerveza
Si bebes una cerveza a diario, esto es lo que le pasa a tu cuerpo
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